长城网·冀云客户端讯（通讯员 池世杰）为深入推进“双争”活动走深走实，近日，张家口市桥东区文明办联合市中医院在中横街社区新时代文明实践站开展秋季养生健康讲座暨义诊进社区活动，吸引辖区众多居民参与，将健康服务与文明理念送到群众“家门口”。

　　医护人员接受群众咨询。张家口市桥东区委宣传部 供图

　　活动现场，来自张家口市中医院的医师以“秋季养生”为主题，为居民详细讲解秋季养生要点。从作息饮食原则，到养生小妙招，再到高血压、糖尿病等慢性病秋季防控要点，医师用通俗易懂的语言配合生动的案例，让居民们听得懂、学得会、用得上。

　　讲座结束后，张家口市中医院的医护人员为居民提供免费健康服务，通过“望、闻、问、切”四诊合参，为居民辨证施治。针对居民提出的“换季失眠”“关节酸痛”等问题，医护人员逐一解答并开具个性化健康处方。